解除信用卡保护状态通常需要遵循以下步骤：
首先，需要了解信用卡被保护的具体原因，比如是因为逾期、挂失、异常交易、法院冻结等。
如果是因为欠款导致的冻结，需要先还清欠款。
拨打信用卡客服热线，根据提示查询欠款情况，并申请解除冻结。
根据银行要求提供相关的证明材料，如身份证明、交易凭证等。
银行会对提供的材料进行审核，并决定是否解除保护状态。
如果银行要求签署承诺书，承诺不逾期、不违规用卡等，持卡人需要遵守这些承诺。
一旦信用卡解除保护状态，持卡人需要重新设置密码并更新任何相关的联系信息。
请注意，具体的解除步骤和所需材料可能因银行而异，请以银行客服提供的具体指导为准。