翼龙贷银行卡的绑定和解绑流程如下：
绑定银行卡
1. 打开翼龙贷软件。
2. 点击“我的账户”->“设置”->“银行卡”。
3. 选择“添加银行卡”并按照提示输入银行卡信息。
4. 输入支付密码进行验证。
5. 绑定成功后，可以开始使用该银行卡进行充值或提现。
解绑银行卡
1. 打开翼龙贷软件。
2. 点击“我的账户”->“设置”->“银行卡”。
3. 选择需要解绑的银行卡。
4. 点击“更多”->“解绑”。
5. 输入支付密码进行验证。
6. 解绑成功后，该银行卡将不再与账户关联。
请注意，如果之前使用银行卡充值了但没提现，可能无法解除绑定。